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        我都50多歲了,戒煙有什么好處啊?

        文章來源: 作者: 發布時間:2018年12月06日 點擊數:3,194 字號:

        第一.任何時候戒煙都不晚,

        第二. 香煙越早戒越好,

        第三. 戒煙必須徹底堅持。

        年齡愈輕,機體愈能有效地修復因吸煙引起的損害,而戒煙愈早,機體需要修復時間愈短,損害愈少。所以說,戒煙愈早,獲益愈大。

        但即使年過50歲才戒煙,其肺癌死亡率與同齡的繼續吸煙者比較,還會減少三分之一至二分之一。到了60歲才戒煙,結果也表明,肺癌死亡率仍大大低于繼續吸煙者??傊?,戒煙有百利而無害,就像老話說的,亡羊補牢,未為晚也。而老煙槍們,也不要以年齡大了為理由,拒絕戒煙。不管你年齡多大,只要有戒煙的想法,加上好的戒煙計劃,堅持到底都能成功,都會給您的身體和您家人帶來很多好處。

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